Тел.: +7 (727) 2 67 78 38
+7 777 223 1393 (Анна)
info@rns.kz | r@rns.kz
+7 777 223 1393 (Анна)
info@rns.kz | r@rns.kz
Лаборатория позитивных привычек
Исследуйте и формируйте новые привычки, которые повысят
вашу эффективность в личной и профессиональной сферах
вашу эффективность в личной и профессиональной сферах
Планируешь, но не можешь начать?
Ленишься?
Откладываешь важные дела?
Висишь в телефоне?
Стрессуешь?
Не знаешь чего хочешь?
Если на большую часть вопросов у Вас положительной ответ,
то ждем на тренинге :)
то ждем на тренинге :)
Лаборатория позитивных привычек
ПРОГРАММА:
1 БЛОК
Теории изменения поведения
Анализ привычек
Анализ использования времени
Мысли, вакцины, практики,
индикаторы – инструменты повышения эффективности
Анализ привычек
Анализ использования времени
Мысли, вакцины, практики,
индикаторы – инструменты повышения эффективности
2 БЛОК
Теория личности по Ю.В. Валентику
Анализ собственной эффективности в течение дня, разработка собственной концепции эффективности
5 техник, избавляющих от прокрастинации
5 вакцин, экономящих наше внимание
Анализ собственной эффективности в течение дня, разработка собственной концепции эффективности
5 техник, избавляющих от прокрастинации
5 вакцин, экономящих наше внимание
3 БЛОК
Теория управления временем по М. Дорофееву
Практика «противолень»
Как избавиться от лени, а с ней и от чувства вины
5 практик обретения и сохранения энергии
5 индикаторов оценки своей деятельности
Практика «противолень»
Как избавиться от лени, а с ней и от чувства вины
5 практик обретения и сохранения энергии
5 индикаторов оценки своей деятельности
Найдем причину, поможем начать процесс изменений
Ведущий тренинга:
- Виктор МальчиковБизнес-тренер Агентства Ренессанс, фасилитатор, психолог,
магистр педагогических наук.
ТОО "Агентство RNS"
Тел.: +7 (727) 2 67 78 38
+7 777 223 1393 (Анна)
E-mail: info@rns.kz | r@rns.kz
Тел.: +7 (727) 2 67 78 38
+7 777 223 1393 (Анна)
E-mail: info@rns.kz | r@rns.kz